Aérer c’est la clé !

J’ouvre chaque jour les fenêtres pour aérer ! J’aère la maison une dizaine de minutes tous les jours, en particulier la chambre des enfants et également les bureaux. Lorsque l’air est pollué, aérer plutôt le matin très tôt et tard le soir. Aérer permet de :

• renouveler l’air intérieur
• réduire la concentration des polluants dans la pièce

J’adapte l’aération aux activités domestiques

J’aère davantage pour des activités de ménage, bricolage, travaux de décoration, cuisine, séchage du linge, douche, etc. Certaines activités créent beaucoup de pollution : humidité excessive, produits chimiques... Il est nécessaire d’aérer encore plus, pendant et après ces activités et lorsque l’on utilise certains produits : nettoyants ménagers, colle, insecticide, peinture.

J’étends mon linge à l’extérieur si possible ou dans une pièce bien aérée.
Je ne fume pas à l’intérieur même avec les fenêtres ouvertes.

4 000 substances sont recensées dans la fumée de cigarette.

Je ventile mon logement

Pour une ventilation efficace :

• ne pas boucher les entrées d’air ni les grilles ou bouches d’extraction
• entretenir en dépoussiérant ou en nettoyant les grilles, entrées d’air et bouches d’extraction tous les ans
• ne pas bloquer les systèmes de ventilation mécanique contrôlée (VMC)
• tous les 3 ans, faire vérifier la VMC par un spécialiste
• ne pas négliger la ventilation des salles d’eau sans fenêtre (l’eau et l’humidité favorisent acariens et moisissures).

Source : Atmo Auvergne Rhone Alpes